Çıkış Oyunları

Oyun Formu

Oyun formunda çalışmalar yaparken dikkat, refleks, denge, koordinasyon, reaksiyon, özelliklerini geliştirmeye çalışmalıyız.

Amaç	Anlatım	Organizasyon
Reaksiyon Çabukluk Başlama	Ayakkabı çalma: Koşucular çifter çifter karşılıklı olarak ayakta dururlar, Aralarında spor ayakkabısı vardır, Kim rakibinden önce ayakkabıyı kapıp rakibi kendisine dokunmadan kendine ait çizgiyi geçerse kazanır.
Sesle Reaksiyon Dizin Çekilmesi	Yakalama yatarak: A Sırtüstü yatar, Bacaklar gergin. B Karın üstü yatar, Eller omuzların yanında yerde. Sinyalle B,A‘nın ayağına değmeye çalışır, A bacağını yapabildiği kadar hızlı çeker. Rövanşı arka arkaya tekrar edilir.
Reaksiyon Hareketin Koordinasyonu	Kaçma: İkişerli sırada Ayakları uzatarak oturma (Yatma) Ayaklar birbirine değdirilir. Sinyalle birlikte ½ dönüş ve 5 -10 m. uzaklıktaki çizgiyi geçme yarışı
Görsel Reaksiyon Başlama Çabukluk	Yakalama Çifterli: A bir çizgi üzerinde çıkış pozisyonunda (Ayaktan) B, A’ya doğru yaklaşır 4-5m. Uzağındaki çizgiye ayağıyla basar ve arkasını dönerek kaçar. (1/2 dönüş) A, B’yi yakalamaya çalışır.
Akustik/ Algılayarak Reaksiyon Başlama- Çabukluk.	Gece ve Gündüz: Sınıf çifterli karşılıklı ayakta durur (yatar), oturur, diz üstü durur ).”Gündüz” dendiğinde (sayılarla, renklerle olabilir) gruplardan biri belirlenmiş olan çizginin üzerinden geçerek kurtulmaya, Diğer grup yakalamaya çalışır.