Disk Atma
|
Amaç |
Anlatım |
Organizasyon |
|
Beceri geliştirme |
Diski yukarı atıp diğer elle yakalamak. Diskin kendi ekseninde dönmesine dikkat edilmelidir. Varyasyonu: Hafif koşarak yapılabilir. |
|
|
Beceri geliştirme |
Eşler ellerindeki diski karşılıklı olarak birbirlerine yerden yuvarlarlar, (işaret parmağı ile iterek) Önce kısa mesafeden, daha sonra mesafe ve tempo arttırılarak yapılır. |
|
|
Beceri geliştirme |
Disk yuvarlama: Kim daha uzağa yuvarlayabilecek? Kim bir daire çizerek yuvarlayabilecek? Kim belirli bir hedefi yuvarlayarak vurabilecek? (Hedefi yada öğretmenin atağı diski vurma) |
|
|
Beceri geliştirme |
Hedef vurma: Hedef olarak bayrak yada bir disk konur. Grup olarak yada eşli yarışma. Kim hedefe daha fazla yaklaşacak? |
|
|
Atış, Uzağa atış |
Atış :(Durarak yada hız alarak) 10 dakikada kim daha fazla puan toplayacak. Grup yarışması olarak. |
|